Wenn die Familie mit einem kleinen Menschen neuen Zuwachs erhält, sind die Herausforderungen für Eltern groß. Trotz aller Freude und Liebe ist der Alltag oft hektisch und die nächtliche Ruhe wird gerne einmal unterbrochen. Für frischgebacken Mütter und Väter ist ausreichend Schlaf aber besonders wichtig. Mit einigen Tipps und Tricks sind die Erholungsphasen aber zum Glück garantiert. Bei der nächtlichen Betreuung abwechseln Gerade in den ersten Wochen nach der Geburt hält der Familienzuwachs die Eltern nachts auf Trab. Damit Sie nicht immer gemeinsam mit Ihrem Partner wach werden, ist es sinnvoll, sich mit der nächtlichen Betreuung abzuwechseln. In diesem „Schichtrad“ besteht dann die Möglichkeit, dass Sie sich hin und wieder…